Метки: кальций

Что лучше: получать питательные вещества из пищи или пищевых добавок?

Что лучше: получать питательные вещества из пищи или пищевых добавок?

Исследователи обнаружили, что питательные вещества из пищи могут быть связаны с более низким риском смерти, в то время как избыточное потребление определенных добавок может иметь противоположный эффект.

яичная скорлупа

Не выбрасывайте яичную скорлупу

В этой статье мы расскажем, как можно сделать свой собственный кальций у себя дома. Где его использовать и какие преимущества он дает? Прежде всего, давайте поговорим о его преимуществах. Самое большое преимущество яичной скорлупы...